调整生物钟。我的经验是在周末的两天，按高考科目的时间做相应科目的模拟卷或练习题，确保与高考的题量相当。尽量不熬夜，使大脑在白天，特别是高考时间内，保持良好状态。 在高三学习过程中，这里就涉及到一个问题，是尽力而为呢？还是竭尽全力呢？很多学生包括家长可能为自己的定位，就是尽力而为。但如果尽力而为，这往往都给自己留了一个退路，或者说都在为自己失败时找借口，终的结果是没有尽力从而没有作为。这同时还涉及到一个人的潜能的问题。一个人的潜能远远过他已经实现了的一切，奇迹往往都是在充分发挥潜能时产生。所以，我们要的不是尽力而为，而是竭尽全力。
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